Sonqo Estudio (Sede Los Olivos)

Clases de yoga y meditación como medicina mente-cuerpo para la gestión del estrés y la ansiedad

Todas nuestras clases son un mix de ejercicios de respiración, yoga postural, mindfulness, meditación y recursos somáticos. Ideal para personas con estrés, ansiedad, enfermedades derivadas del estrés o simplemente si deseas iniciar un gran viaje a tu interior; ya que están especialmente diseñadas para calmar el sistema nervioso y generar bienestar.

Aquí soltarás todo el ruido externo y podrás reconectar con tu voz interior, sostenido(a) en una tribu con la mejor energía.

Durante las clases te brindaremos diversas opciones para que la práctica sea amable para ti.

Clases 100% prácticas.

¡Apto para principiantes! ✨

Sede Los Olivos

Horario:

Martes de 8:30 pm a 9:30 pm

Jueves de 8:30 pm a 9:30 pm

Lugar:

Estudio cerca a la Municipalidad

¿Quién guiará las clases?

SHARON AMPUERO

Coach Somática e instructora certificada en yogaterapia, hatha vinyasa yoga, danza yoga, meditación & mindfulness, psiconeuroinmunoendocrinología y medicina mente-cuerpo.

Fundadora de la escuela Sonqo Estudio, donde imparte diferentes clases, programas y retiros transformadores de yoga, meditación y mindfulness en modalidad online y presencial. Creadora del blog en Instagram @sharonampuero donde comparte herramientas de bienestar basado en ciencias, espiritualidad y su experiencia personal.

Martes 8:30 pm

MARIBEL EYZAGUIRRE

Profesora de yoga certificada. “Me gusta enseñar Yoga porque mi propósito de vida es enseñar herramientas de bienestar a otras personas. He comprobado que la práctica de Yoga es como una meditación en movimiento, aquietando a la mente a través del movimiento consciente del cuerpo, regalándonos bienestar”.

Jueves 8:30 pm

Testimonios de nuestros estudiantes

Elige el plan ideal para ti

Si deseas iniciar a tu ritmo:

Esencial

Incluye:

1 clase por semana en 1 mes

(Total de clases: 4)

S/120 soles

(Precio regular: 160 soles)

Deseas más tiempo para ti:

Esencial Plus

Incluye:

2 clases por semana en 1 mes

(Total de clases: 8)

S/220 soles

(Precio regular: 320 soles)

Deseas una práctica constante:

Esencial X3

4 cupos disponibles

Incluye:

1 clase por semana durante 3 meses

(Total de clases: 12)

S/290 soles

(Precio regular: 480 soles)

Este paquete es solo para los miembros de nuestra comunidad (puedes ingresar aquí)

Clase suelta:

S/40 soles

Invitación especial ✨

🍂 Te invito a unirte a nuestra comunidad para ser de los primeros en enterarte sobre todas las actividades (presencial, online, en el Perú o fuera del Perú) que tenemos programadas para ti 👇🏻✨

¡Entrar a la comunidad!

Medios de pago

Transferencia en soles:

BCP: 193 3656 3655 083

INTERBANK: 8983284917172

Yape: 926096911

Envía el comprobante de pago o solicita el link de pago con tarjeta de crédito al whatsapp

960676684

¡Nos vemos en el mat!

Consideraciones importantes

Una vez realizado el pago no se realiza reembolso.
Si adquieres un paquete de clases, no se realizan postergaciones, ni congelamientos; sin embargo, de no poder asistir puedes trasladar tu vacante a otra persona, solo debes comentarnos vía whatsapp para poder realizar el cambio de usuario.
Si adquieres una clase y no puedes asistir, puedes recuperar la clase en un horario diferente dentro de la vigencia de tu paquete de clases (sujeto a vacantes disponibles).
Puedes pagar los paquetes de 3 meses en 2 cuotas. La cuota 2 se debe realizar como máximo 30 días después de la cuota 1; de no hacerlo, se dará por cerrado el servicio y no habrá opción a reembolso.